Ungefär 20% av alla fertila kvinnor har PCO eller PCOS. Kanske är du en av dem. PCO och PCOS är ingen sjukdom – men det är inte heller nÃ¥got som det pratas särskilt mycket om, och det är synd. Det finns mÃ¥nga frÃ¥gor – och det är svÃ¥rt att fÃ¥ svar. SÃ¥ den här länken är till dig. Statistik visar att PCO/PCOS är mer vanligt bland elitidrottande kvinnor (eller ja, sambandet är nog det omvända) och enligt nyss länkade artikel ger PCO/PCOS fördelar när det kommer till tävlingsinstinkt och förmÃ¥ga att bygga muskler. Man löper tydligen ocksÃ¥ mindre risk för hjärt- och kärlsjukdomar. Forskningen är fortfarande tunn – men man börjar komma fram till en del bra grejer även om det är ett jobbigt tillstÃ¥nd för mÃ¥nga kvinnor.
Jag har tidigare skrivit om att jag har PCO/PCOS. Jag märker inte av det särskilt mycket och ser det inte som ett problem – däremot kan det förklara och ge svar pÃ¥ mÃ¥nga av de funderingar jag haft. Som det där suget efter snabba kolhydrater till exempel – eller varför strikt LCHF-kost faktiskt funkat sÃ¥ otroligt bra pÃ¥ mig (även i samband med tuff träning). Jag tycker det är synd att okunskapen är sÃ¥ enorm när det gäller ett tillstÃ¥nd som berör sÃ¥ otroligt mÃ¥nga.
