Ungefär 20% av alla fertila kvinnor har PCO eller PCOS. Kanske är du en av dem. PCO och PCOS är ingen sjukdom – men det är inte heller något som det pratas särskilt mycket om, och det är synd. Det finns många frågor – och det är svårt att få svar. Så den här länken är till dig. Statistik visar att PCO/PCOS är mer vanligt bland elitidrottande kvinnor (eller ja, sambandet är nog det omvända) och enligt nyss länkade artikel ger PCO/PCOS fördelar när det kommer till tävlingsinstinkt och förmåga att bygga muskler. Man löper tydligen också mindre risk för hjärt- och kärlsjukdomar. Forskningen är fortfarande tunn – men man börjar komma fram till en del bra grejer även om det är ett jobbigt tillstånd för många kvinnor.

Jag har tidigare skrivit om att jag har PCO/PCOS. Jag märker inte av det särskilt mycket och ser det inte som ett problem – däremot kan det förklara och ge svar på många av de funderingar jag haft. Som det där suget efter snabba kolhydrater till exempel – eller varför strikt LCHF-kost faktiskt funkat så otroligt bra på mig (även i samband med tuff träning). Jag tycker det är synd att okunskapen är så enorm när det gäller ett tillstånd som berör så otroligt många.