Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
1.
Vänner. Oavsett om jag pratar med dem ofta eller sällan. Idag har jag gratulerat en till ett sjukt häftigt jobb och håller tummarna för några andra.
2.
Mitt liv. Så jag ska tamejtusan göra det bästa av det. Det är INTE lätt att fatta vissa beslut när hjärnan krigar mot magkänslan.
3.
Min familj. För att de ställer upp, på sitt sätt, och gjort mig till den jag är.
4.
Den här dagen. Som har bestått av glädje, frustration och insikter.
5.
Min blogg. För här träffar jag er. Och ni gör mig glad. Kärlek!
I november ska jag och Annika åka till Cypern och springa 4 olika lopp på 4 olika dagar. Från 6 km till en halvmara och bland annat ett 11 kilometerslopp som går rätt uppför. Vi hittade inte loppet den här kvällen – men dagarna efter var Annika helt uppspelt och sa att hon hittat DET. Och sannerligen!
Bilder från Cyprus Challenge