Det är spinningutbildningen frÃ¥n InCycle som jag gÃ¥r. Det är Monika Björn som basar över den – och här i Linköping är det Jessica som är utbildare. Vi har tagit av oss kompishattarna och jag gÃ¥r givetvis utbildningen pÃ¥ samma premisser som alla andra. Jag fÃ¥r ingen smyghjälp och ingen förhandstitt pÃ¥ provet som kommer idag. Duh!
GÃ¥rdagen bestod av praktiska moment varvat med teori. Det gick i ett frÃ¥n morgon till kväll och efter en lunch pÃ¥ Hälsofreak började jag känna mig konstig i kroppen. SÃ¥där obehaglig liksom. PÃ¥ den sista intervallklassen fick jag ont i ryggen – och nu vet jag varför. När jag blir magsjuk är det i ryggen det känns. Kvällen ägnade jag Ã¥t att kräkas och bygga klassupplägg. Tack Hälsofreak för den matförgiftningen!
Nu på morgonen mår jag bra igen. Läxorna från igår är avklarade och jag ser fram emot mer kunskap och diskussioner, prov och utvärdering!
