Jag dricker simmaren Frölanders frukost som jag läser om i tidningen Stark. Han är lite som Ferry och går sin egen kostväg, fast med fullt fokus på avokado. I Frölanders frukost, som är en smoothie, ingår broccoli, avokado och bladspenat (och lite salt, som jag glömde bort) som mixas med vatten. Det blir mer av en flytande soppa och inte helt enkel att dricka på morgonen. Jag blandade i lite kokosfett från Holistic och 1 banan och mixade igen och då blev den faktiskt riktigt god.

I samma nummer av Stark finns en artikel om träning och näringsbrist skriven av Magnus Nylander. Han medverkar också i life sciencebolaget Advant Nutrition som tillhandahåller Complete Base som bygger på Magnus 20 års forskning om näringsämnen och optimal prestation. Flera elitidrottare har ingått i Magnus forskning, bland annat Martin Lidberg och Daniel Tynell. Jag var i kontakt med Advant Nutrition i höstas men har inte kommit mig för att testa Complete Base än. Idag tänkte jag börja.