Ben

Det hade slutat regna när jag kom hem – men det var fortfarande varmt. Och mörkt. Jag drog på mig löparkläderna och stack iväg ner till Rålis. Sprang ett varv i parken och hittade sedan en mörk plats där jag kunde gå lite ankgång. Om någon sett mig hade denne någon förmodligen trott att jag var dum i huvudet. Men det är jag ju inte – jag skulle bara träna det här passet.

  • 60 sekunder ankgång
  • 60 sekunder djuuuupa knäböj
  • 60 sekunder utfallssteg med hopp
  • 60 sekunder all around the world lounges
  • 60 sekunders hopp upp på bänk
  • 60 sekunders jägarvila

Inte nog med att det var 60 sekunder på allt. Man skulle göra alltihopa 3 gånger också. Inte konstigt att jag blev mör i benen efter allt det där! Vissa grejer ser inte så jobbigt ut på pappret som det känns i verkligheten! Tyvärr kan jag inte klaga på att någon gjort det för jobbigt – det är ju jag som satt ihop passet med hjälp av MarathonMia och Niketränaren Maria Olofsson.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!