Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Isbergssallad borde förbjudas. Fattar inte varför salladsbarer envisas med att fylla två tredjedelar av tallriken med krafset. Eller jo förstås, det kostar ju inget. Myyycket bättre med sötpotatis 🙂
Tips: sötpotatis, röda linser & quinoa är en superkombo som bas för det mesta
Ja sötpotatis är verkligen gott! jag brukar mest rosta i ugn tillsammans med andra rotfrukter, men jag har även gort mos till Sixten och det var gott 🙂
Sötpotatis och chévre skrev jag om också för ett tag sen. Det är verkligen otroligt gott!
Tycks mig se två flaskor vin i bakrunden… Bra att du har koll på var dina godaste antioxidanter kommer ifrån 😉
Kram
S
Spännande kombo – sötpotatis och kiwi! Det måste jag testa!
Testa ugnsrosta med olivolja o flin salt o färsk rosmarin o ät med keso!! Det levde jag på i Aus!
Snorkkis: har precis fått tipset mandelsmör m flingsalt på de där rawfoodkexen. annars har jag det i smoothies mest. 🙂 tusen tack för senast!!!
Sötpotatis med kiwi – ja det var faktiskt otippat. Vad brukar du annars använda mandelsmör till – typ smoothies? Fick en fin fin burk 😉 som jag vill använda på bästa sätt.