Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Hade nästan glömt bort fitsugar. Brukar inspereras där ibland så tack för återtipsningen.
Eller så kan man ju baka klassiska Runekakor. Enkelt och riktigt bra på långpassen. 🙂
Allt LÅTER så gott, precis som du säger tack vare språket. Så fort det är lite chokolate, chunk, fudge, smoothie så blir det ju gott. Kanske jag borde döpa om min laddarrmiddag (blodpudding) till ”Crispy Lingonberry spread bread” för att höja statusen?
åh, aldrig sett sajten så ska surfa in på direkten och spana in vad man ska laga för nyttosnacks i helgen då 🙂
tackar 🙂
ha en bra dag!
Lusigt! Just när jag går omkring o tänker ” jag borde leta upp ett bra recept att göra bars på” så skriver du detta inlägg. Gillar!
Jag brukar surfa in på Fitsugar då och då. Igår upptäckte jag receptet på Banana Carob protein bars, det verkar grymt gott.
Om du vet vart man hittar carob chips så får du gärna tipsa om det, annars tänkte jag stoppa i hackad mörk choklad, men det känns ju inte riktigt lika nyttigt…
Kan bara hålla med. Snacks & Bars låter råcoolt i jämförelse men ett halv trist mellanmål (dagisvarning på ordet). Får in och läsa lite på sidan sen, nu morgonpromenad 🙂 tack för bra tips:)