Om du har vägarna förbi Mellbystrand ska du stanna till. Åk till norra delen av Mellbystrand – det som heter Hökafältet. Knyt på dig löparskorna och stick iväg på en löptur. Strandskogen som omger 6-kilometaren är mysig med snäll terräng och rolig strandskog. Här når solstrålarna ner ända till tårna och blir det varmt så kan du svalka dig med ett dopp efteråt.

Det där doppet hann jag aldrig med, men sprang gjorde jag. Första gången jag sprang på Hökafältet var Laholmsloppet för ett gäng år sedan och då spöregnade det så pass mycket att hela slingan var som att springa i en bäck. Gångerna efter det har varit annorlunda. Soliga och varma.

Terrängskor behövs egentligen inte men jag snörade på mig mina nya terrängskor från Adidas. De är sköna. Känslan påminner om Adidas Marathon 10 men skon är kraftigare och tyngre. Känslan i kroppen var lätt – jag sprang de 6 kilometrarna som en lättdistans. Efteråt gjorde jag några armhävningar och magövningar. Jag borde ta mig tid för mer sådant – det är himla praktiskt att göra det direkt efter löppasset.

Någon timma efter vi kom hem åkte vi iväg igen – mot Tylösand och restaurang Salt. När det är soligt och somrigt finns det inget som slår den restaurangen. Inte när det stormar och regnar heller för den delen. Då får man se till att springa mellan restaurangen och parkeringen däremot…

Jag åt fantastisk halstrad hälleflundra och kommer bära med mig både smaker och solsken i minnet en lång tid framöver. Vissa dagar vet man att man kommer spara på lite extra och ta fram när det är grått och kallt. Idag har varit en sådan dag.