Crossfit

Jag har bara positivt att säga frÃ¥n det första riktiga träningspasset pÃ¥ Balance – jag fick bra hjälp i repan, det var en bra instruktör som körde skiten ur oss sÃ¥ mycket det gick under 30 min crossfit och sÃ¥ pratade jag en del med hon som är gruppträningsansvarig. Jag hoppas det fortsätter lika bra!

Crossfitpasset innehöll burpees, utfallshopp, kettlebellsövningar, sit ups och armhävningar. 30 minuter gÃ¥r lÃ¥ngsamt när det är tungt även om det är kul. EfterÃ¥t blev det en body shake frÃ¥n Blueberry – himla praktiskt att det ligger bara nÃ¥gon minut därifrÃ¥n.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!