Nu har vi sagt hej då för alltid till stugan i Tegefjäll. Den ska säljas och vi flyttar in till byn. Vi har letat fram våra allra finaste skidor från förra seklet – de ska vi spara, man vet ju aldrig…
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Ja ni vet ju hur det funkar. Lördag 11 december bjuder på 11:e luckan om mig. Detta är en egocentrisk julkalender. Idag ännu mer så – för idag ska jag berätta om mina styrkor.
Jag har bra självkänsla. Och rätt så bra självförtroende. Fast det senare jobbar jag ständigt på. Något som jag är bra på är att se möjligheterna i allt. Till exempel sådant jag vill göra – från hur jag vill leva till sådant jag vill göra. Och sådant som jag ibland måste göra, fastän jag inte alltid vill det. Livet blir vad man gör det till. Enkelt!
December bjuder inte på den bästa tiden för skidåkning i Åre – så vi myser på Twins istället. Snökanonerna piskade oss i ansiktet och liften stannade på absolut värsta stället. Men vi älskar Åre ändå. Hur kan man liksom inte göra det? I Bräcke var himlen blå och snön mjuk. Vid kabin var det skidtestarfest och stämningen hög. Åre är fantastiskt i december men skidåkningen är bäst i mars!