Regn på rivieran

Det regnar på Sveriges riviera. På stan går folk med vantar och mössor och paraplyer och vinterjackor och det känns inte alls som vi snart är halvvägs in i maj.

Men vet ni vad? Det regnar inte på gymmet! Jag gick dit på lunchen och de i receptionen sa hej. Jag kompenserade för regnet med en hejdundrande färgglad outfit och tränade axlar och biceps (och lite, lite triceps):

  • Bicepscurls med stÃ¥ng + frivändningar med fokus pÃ¥ axlar
  • Baksida axlar (en Ã¥t gÃ¥ngen) + axellyft Ã¥t sidan
  • UtÃ¥tcurls pÃ¥ bänk med hantlar + axelpress med hantlar
  • Tricepspress med stÃ¥ng
  • Sittande axelpress med stÃ¥ng
  • Bamsecurls

Nu vill jag helst krypa upp i fÃ¥töljen med en god bok, en filt och en brasa men jag fÃ¥r nöja mig med värmen frÃ¥n jobbdatorn och lampan ovanför köksbordet…

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!