När jag gick utanför dörren kändes det ordentligt kallt trots solen. När jag skulle gå in igen, 45 minuter senare, var temperaturen rätt så behaglig. En löprunda gör världen utanför lite varmare. Och hjärtat starkare och allt det där andra som är så himla bra.

Jag har börjat känna av min supinationsfot igen. Det är högerfoten som bråkar ibland och gör vaden och vristen rätt så stum. Jag upplever det som att ojämnt underlag hjälper och när jag efter halva rundan kom in på en stig med rötter och backar så försvann känningarna. Innan det hade jag stannat och stretchat framsida vad vilket hjälpte för stunden men efter ett tag återkom känslan av att jag landade platt på foten utan stuns vilket irriterar framsida vad. Känningarna är något som kommer och går och som av min träningsstatistik att döma inte egentligen är kopplat till något särskilt. Men som sagt: skog och stigar hjälper och värre kan man ju ha det!

Vad jag och några andra egentligen tycker om denna tröja får ni veta på torsdag! Den är ett av de plagg vi fått för att testa från Craft.  Skorna matchar i alla fall!