Dagens jakt är avslutad och landade på 13 km. Kvällens 5 sista tog jag precis under en powerwalk där jag pendlade med armarna som värsta sprintern. Jag har en målbild när jag powerwalkar och det är Kayo. Jag mötte henne en gång i Årstaviken tidigt en vardagsmorgon och hon gick som en galning. Det såg väldigt jobbigt ut. Ibland försöker jag powerwalka som hon men jag gör det helst i ensamhet av mörkret. Det ser ärligt talat väldigt skruvat ut.

Jag har läst om mycket sötsug och vardagsångest ikväll. På bloggar och bland Facebookstatusar. Det som triggar sötsuget är förmodligen påskhelgens utsvävningar. Det är inte lätt att bryta påskvanan. Och ångesten? Tja, den har jag också drabbats av. Men vad är det som gör att jag får vardagsångest när jag faktiskt inte avskyr vardagen? Kommande vecka ska ju faktiskt bli rolig, ändå sitter jag här och vill liksom inte.

Precis som det finns en utmärkt bok om hunger och mättnad vill jag läsa en bok om vardag och ångest så att man kan förstå lite bättre. Det är när jag förstår orsaken till problemet som jag kan handskas med det. Insikt, kallas det.