Premiärtur i längdspåren

Nu har jag premiärÃ¥kt för i Ã¥r. Var lite nervös först – jag har en ond vurpa med knävärk frÃ¥n VasaloppsspÃ¥ren relativt färsk i minnet. Men, det visade sig gÃ¥ riktigt bra. Inte en enda vurpa under min premiärtur pÃ¥ blygsamma 5 kilometer. Däremot Ã¥kte pulsen i topp! Jag försökte ta det lugn och tänka att kvällen bara var en försmak pÃ¥ vad som komma skall men är det en uppförsbacke vill jag springa uppför istället för att mesa och riskera att tappa fästet. Däremot har jag noll glid pÃ¥ mina skidor, men sÃ¥ har jag typ aldrig glidvallat dem heller…

Imorgon börjar min intensivaste vecka i periodiseringsupplägget. Jag förkortade den lugna veckan lite eftersom längdåkning och lågpulsträning inte går ihop. Ska försöka samla ihop ett gäng timmar i spåret då.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!