Träningsplanering v 50

Kommande vecka blir inte så intensiv rent träningsmässigt, om man inte räknar till utförsåkning då, vilket jag brukar göra till en viss del (rent pulsmässigt är det överlag som en snabb powerwalk för min del, beräknat på både utförsåkning och liftåkning). Det blir mycket jobb, mycket resande och en hel del julbord.

Ungefär såhär ser planen ut:

Mån: 1 timmes morgonträning av något slag, sedan jobb och resa till Stockholm!

Tis: Det enda träningsrelaterade blir mitt möte med SATS, sedan blir det julbord med jobbet. Kanske hinner jag få till lite träning på kvällen om jag verkligen försöker.

Ons: Ett till julbord. Timmarna mellan jobb och julbord är ännu osäkra.

Tor: Det enda träningsrelaterade blir ett möte med ett träningsföretag och en träningsbloggdejt. På kvällen åker jag + Sofy + prins till Åre och bor typ granne med denna härliga träningsbloggstjej!

Fre-sön: Skidåkning och trängsel i de backar som hålls öppna tillsammans med världscupeliten. Sofy kommer känna sig som hemma, jag kommer känna mig långsam.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!