Med -1% viktnedgång är jag the Biggest Loser den här veckan. Coola K har gått upp 1.2% och får därmed springa på 7 km på löpband samt köra roddmaskin i 15 min och böta 50 kronor till vår spa-resa.

Resultat, vinnare per vecka, Biggest Loser:

v.1 Sara -3.5% – Coola K +0.4%

v.2 Sara-1.3% – Coola K -3.3%

v.3 Sara-1.2% – Coola K -1.5%

v.4 Sara-0.9% – Coola K +1.0%

v.5 Sara -0.9% – Coola K -2.4%

v.6 Sara -0.6% – Coola K +1.8%

v.7 Sara -0.4% – Coola K -1.1%

v.8 Sara +/-0% – Coola K -1.7%

v.9 Sara -0.4% – Coola K -0.1%

v.10 Sara -1.0% – Coola K +0.6%

v.11 Sara -0.5% – Coola K -0.8%

v.12 Sara +0.5% – Coola K -0.9%

v.13 Sara -1.0% – Coola K +1.2%

Min vecka:

Tack kroppen för denna vecka. I owe you one! Denna Biggest Loservecka har innefattat 10 dagar istället för 7, och minst hälften av dessa dagar har jag ätit godis eller vita kolhydrater. Det har varit svÃ¥rt att komma in i rutinerna igen efter att ha frÃ¥ngÃ¥tt den strikta hÃ¥llningen. En dag dÃ¥ man tillÃ¥ter sig lite mer, eller lite annan mat, blir lätt till fler. Som blir till fler. Och fler… Därför är jag väldigt nöjd med vad vÃ¥gen visar. Nöjd, och lite förvÃ¥nad. Jag har nog pÃ¥skhelgens träningsschema att tacka för siffrorna.

Nu blir det en kortvecka till nästa Biggest Loserfinal – redan pÃ¥ mÃ¥ndag redovisas nästa invägning.