Med -1% viktnedgång är jag the Biggest Loser den här veckan. Coola K har gått upp 1.2% och får därmed springa på 7 km på löpband samt köra roddmaskin i 15 min och böta 50 kronor till vår spa-resa.

Resultat, vinnare per vecka, Biggest Loser:

v.1 Sara -3.5% – Coola K +0.4%

v.2 Sara-1.3% – Coola K -3.3%

v.3 Sara-1.2% – Coola K -1.5%

v.4 Sara-0.9% – Coola K +1.0%

v.5 Sara -0.9% – Coola K -2.4%

v.6 Sara -0.6% – Coola K +1.8%

v.7 Sara -0.4% – Coola K -1.1%

v.8 Sara +/-0% – Coola K -1.7%

v.9 Sara -0.4% – Coola K -0.1%

v.10 Sara -1.0% – Coola K +0.6%

v.11 Sara -0.5% – Coola K -0.8%

v.12 Sara +0.5% – Coola K -0.9%

v.13 Sara -1.0% – Coola K +1.2%

Min vecka:

Tack kroppen för denna vecka. I owe you one! Denna Biggest Loservecka har innefattat 10 dagar istället för 7, och minst hälften av dessa dagar har jag ätit godis eller vita kolhydrater. Det har varit svårt att komma in i rutinerna igen efter att ha frångått den strikta hållningen. En dag då man tillåter sig lite mer, eller lite annan mat, blir lätt till fler. Som blir till fler. Och fler… Därför är jag väldigt nöjd med vad vågen visar. Nöjd, och lite förvånad. Jag har nog påskhelgens träningsschema att tacka för siffrorna.

Nu blir det en kortvecka till nästa Biggest Loserfinal – redan på måndag redovisas nästa invägning.