>
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Vattenflaskan från SATS är fin. Men inte speciellt praktisk. Den läcker så fort man vänder upp och ner på den. Den är nog inte tänkt att vändas upp och ner på. Men hallå, hur ofta välter inte en vattenflaska när man tränar? Och hur ofta har man inte en inte helt tom vattenflaska i väskan som välter så att det blir en swimmingpool. Alltför ofta om man använder den här flaskan från SATS.>
Snart åker jag till Stockholm igen. Lite galet är det. Förra veckan började jag i Åre, var i Stockholm 2 dagar och slutade sedan i Halmstad. Denna veckan börjar jag i Halmstad, är i Stockholm 2 dagar och slutar sedan i Åre. Jag kunde lika gärna stannat i Åre! Men då hade jag missat skitbra PT-träning. Och en mysig hemmahelg i Halmstad. Nu packar jag min lilla väska för ännu en resa. Det viktigaste den här gången är inte mitt I.D-smink eller min plattång från GHD, eller löparskorna eller telefonladdaren. Det viktigaste är vågen. Eller nä, vänta nu, jag tror att löparskorna är viktigare ändå… men utan våg kan jag inte vinna kommande veckas Biggest Loser. Och det tänker jag göra!
>