Communities – löpning

Internet är inte så bra. Man borde ju träna istället. Men om du någon gång skulle prioritera att vara soffpotatis istället för hurtbulle, så kolla in några träningscommunities.

Communities – löpning
Det finns en hel radda med träningstipssidor. De stora märkena inom skor och annan sportutrustning och mat har dem. Adidas, Kellogs K, ProViva, Reebok och AXA är bara några exempel.

Men det finns också många communities, forum, där man kan diskutera träning. Just löparforum har det poppat upp en del av den senaste tiden. Jag är inne på Puls ibland och läser inlägg (mycket löpning). Även Funbeat ska vara bra (träningsdagbok för all träning) men jag orkar inte fylla i en massa träningsstatistik och grejer. Jag har också hittat till Jogg (löpning)som jag tycker är rätt så schysst och så hittade jag nyss Tricket (också rätt mycket löpning) som jag tänkte nämna även om jag inte blev så imponerad av det.

Grejen med communities är att man förvisso kan sitta och tappa bort en massa värdefull tid, men desto viktigare kan man hitta jättemycket bra inspiraton och tips och få svar på alla sina oställda frågor!


>

Tis 29 maj: Morgonjogg

Bytte ut morgonens spinning mot en morgonjogg. Det var för jobbigt att gå upp kl 5!

Morgonjogg

Klockan 9 imorse begav jag mig ut på morgonjogg. Det är några timmar efter morgoneliten (med elit syftar jag inte på de som springer långt och snabbt, utan de som är duktiga på att kliva upp ur sängen i tid). Det var jag, motionerande skolklasser och stavgångande pensionärer som var ute.

Det blev min vanliga runda runt Tantolunden, Eriksdalsbadet och Södersjukhuset. Med mig hade jag min fickradio och jag hade tajmat in morgonjoggen till ”Ring P1”. Jag tycker om att lyssna till folk som pratar (istället för musik) när jag springer, men ibland undrar man ju vad det är för nissar som ringer in till det där programmet. Antingen så klagas det bara (visst är det bra att klaga, men man kan ju också lägga lite energi på att komma med en konstruktiv lösning) eller så tycks det väldigt konstigt. Men som sagt, mångfald är bra – även när det gäller tyckande!

När jag sprang förbi Eriksdalsbadet såg jag att de öppnat utomhuspoolen. Det var några som simtränade där men det såg kallt ut. Var är värmen och växthuseffekten??

Morgonens jogg på 6km gick för övrigt som smort. Det kändes skönt och lugnt i kroppen och eftersom jag inte hade ätit någon frulle innan höll jag medvetet ett lågt tempo för att kunna kalla det lågintensiv träning.>

Strandjogg

Att jogga på stranden är väl varje löpares våta dröm? Skit samma att solen inte alltid skiner… eller att ögonblicket är fångad på en väldigt dålig mobilkamera. Såhär såg det i alla fall ut när det sprangs på stranden i Tylösand i söndags. I alla fall för ena halvan av sällskapet.

>

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!