24 Okt: Box´n´Step

Härliga härliga träning! Just nu är det så otroligt kul att träna men jag bara önskar att det kunde hända något på vågen.


Dagens träning

Det var mycket träning på min träningsönskelista idag. SATS Zenith bjöd på box kl 17.30, step kl 18.30 och pump kl 19.30. Dessutom har jag ju kommit in i morgonjoggrutinen ganska bra.

Men det blev varken morgonjogg eller tre gympass (och det är nog lika bra). Jag försov mig imorse (igen) och vaknade 20 min innan jag var tvugnen att åka till jobbet. Sedan var jag för trött för pumpen. Jag insåg att om jag stannade skulle jag inte orka göra övningarna på ett korrekt sätt i alla fall så det var lika bra att åka hem och äta en stärkande återhämtningsmiddag istället. Men nu när jag sitter här är jag sugen på lite mer träning ändå… en kvällsjogg kanske? Nä ok. Jag ska inte. Men titta på Toppform ska jag i alla fall!


Box

Boxen var grymt kul idag. Jag körde med en tuff tjej vars pepping nog slår alla rekord. Jag blev rejält trött och det var så härligt och så skönt. Vattnet i vattenflaskan har nog aldrig smakat godare än det gjorde under detta pass. Svetten rann, pulsen var skyhög och ledaren visade på lite Bootcampdrag. Underbart!


Step

Jag kände mig seg i benen under hela stepklassen, det måste jag erkänna. Men det kändes skönt att vara van vid stegen så jag behövde inte tänka så mycket. Bara bita ihop och köra!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!