Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Vad härligt med ett yogarum, det är vardagslyx det. Du vet ju hur mycket jag gillar yoga och det gör mig så glad att se att fler och fler upptäcker vad det ger. Kram
🙂
Men jösses så mysigt!
ja 🙂
Åh ett yogarum, det hade ju varit drömmen med ett träningsrum… Vi har ett extrarum i lägenheten men där hänger det oftast tvätt på tork och det vill jag inte se när jag yogar!
nä, det ska ju vara feeling helst
Åh. Yoga. Måste gynna mig lite yoga imorrn tror jag. Men vad i hela friden är en nedågående hund? Eller uppåtgående? Jag har koll på down dog.
haha well, google it! men nedåtgående hund och down dog kan du nog gissa!
Åh så mysigt!
jaaa, med lite mörker och ljus blir det extra mysigt
Åh, har precis äntligen, efter MÅNGA om och men och försök, börjat komma igång med lite yoga. Så lovely.
Lyxigt med ett yogarum, ser helmysigt ut!
åh, härligt!!
Åh vad härligt det där såg ut 🙂 Jag måste börja yoga känner jag 🙂
ja, men gör yogan till vad du vill att den ska vara för dig!
Älskar yoga och gör det mest för att slappna av och stretcha. Så härligt när man känner att kroppen sträcker ut ömma muskler och man får mindre ont.//Mirella
www.livetmedhund.se
ett skäl så gott som något!