Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag ska springa en runda idag efter en sjukt stor röjning av småpryttlar i hemmet (jo, så är det när man bor på samma plats hela tiden förstår du! Det samlar (mystiskt och pga osynliga pryttelutspridare) på sig äckligt mycket skit! 🙂 ). Imorgon går vi hela familjen och nyttjar vår mänskliga rättighet/gör vår demokratiska plikt. Extra viktigt tycker jag. Och så ska jag prova på ett familjeyogapass med min snart-tioåring som verkar redo att hänga på sånt! Trevlig helg!!
Have an amazing time!
Härligt låter det! Jag ska springa halvmara, gå på kräftskiva och rösta. Precis lagom många saker på en helg!
Åh, jag önskar att jag skulle ta en sväng till Sthlm o hänga lite med Sarara. Men vi stannar i Norrpan och ska visa Linnea hur kul det är att rösta. Kan bli lite bowling också. Ha det gött i storstan!
Sjukt laddad för mitt första maraton som går av stapeln i Helsingborg i helgen!
Låter verkligen som en härlig helg! Längtar också efter att få träna, har vilat i över tre veckor nu 🙂 Själv ska jag jobba massor i helgen, men sen även gå på höstmarknad hemma i Torsby – årets händelse där som jag ser fram emot 🙂 trevlig helg fina Sara!
Hoppas besöket hos osteopaten går bra. Har själv aldrig varit hos någon. Varför valde du just osteopat och inte naprapat? Vet iochförsig inte vad det är för skillnad men tror att osteopat kanske är lite mer allround så att säga.
Min helg ser jag fram emot. Jag får besök av 2 kompisar från Göteborg och deras småttisar. Så det blir en helg med lek och bus och kanske en brasa på kvällen.
Livat blir det garanterat iallafall 🙂
Have fun visiting with your friend and those lash extensions! This weekend I’m ”hermit-ing” in order to get a paper written but Saturday night we’re celebrating a friend’s birthday. I’m looking forward to socializing and then getting back to being a productive student. I can’t believe how tiny your town is! It must be so lovely and then equally fun to visit the big city once in a while
Förutom att pyssla om min 8-veckors Emma ser jag sjukt mycket fram emot att hejja på löparna i Helsingborg Marathon. Bor just innan vätskekontrollen före Pålsjö Skog och ska hålla utkik efter Kenth.
Anna: det gör du rätt i – massor med lycka till!
Jag springer marathon i Helsingborg. Och sen gör jag nog inte så mycket mer 🙂
Catha: åååh, vilken drömlördag!!! och söndag med. önskar att jag var bra på svamp… men jag plockar bara kantareller i grönsaksdisken på ICA eller Coop… låter som en kanonhelg!
Det blir ganska mycket höstfeeling på helgen och för mig idel sköna grejer! En löprunda i strålande sol har jag tänkt mig börja lördagen med. Bästa starten liksom. Hoppas vädret tänker lika;D Äppelmos ska det också bli – mängder av fallfrukt väntar! Några hinkar lingon ska också hämtas hem från skogen – kan inte leva utan dessa bär! På söndag hoppas jag hinna ut på en skogspromenad. Efter cirka 3,5 kilometer stiglös och ganska oländig terräng väntar belöningen – ett fantastiskt kantarellställe som på grund av läget är en trygg hemlighet! Det får bli söndagens motion. Sedan ska jag försöka hinna med att kika på fotboll (div 4 i Edsbyn där en av sönerna spelar).